当孩子面对挫折时，我们该怎么做（一）：放手并鼓励，体验中成长

冬奥会、冬残奥会中我们见证了奥运健儿们精彩的表现，也看到他们胜利背后的不易与辛苦。正是因为他们不惧挫折、勇敢面对、努力拼搏、不断超越，才最终会收获胜利的荣光。有人说现在的孩子经不起挫折，抗挫能力普遍较差。我们也知道“人生不如意十之八九”，每个人都有可能遭遇挫折。那么作为家长，该如何培养孩子的抗挫能力，引导孩子从挫折中收获成长呢？

【案例】

馨馨是四年级女生，很是乖巧。因为从小有过敏体质，比较难照顾，家里所有的人都非常宝贝她，从来不让她做任何事情。外婆和妈妈对她的衣食起居精心照料，生活基本上是饭来张口、衣来伸手。

爸爸对此颇有微词，觉得这样细致的照顾对孩子来说未必是好事，他觉得孩子还是要多锻炼，有很多的体验才能有成长。如果孩子一点苦、一点挫折都没经历过，“温室里的花朵”是很难有竞争力，也很难有好的未来的。可妈妈总是以“孩子现在年龄还小，不是不让她锻炼，孩子若因为过敏体质生病了会很麻烦”等理由拒绝。

【把脉】

为人父母希望能给孩子更好的生活，总是想着能帮孩子做尽量多的事情，这种心情完全可以理解。但过度照顾和包办确实容易限制孩子的能力发展，使得孩子没有体验和锻炼的机会。家庭虽然可以尽力为孩子提供足够安全与温暖的成长环境，但社会或者家庭之外的环境是家长不能百分百掌控的。

何况“人生不如意十之八九”，个体在成长的过程中总是会遇到困难或者挫折。如果没有经过培养和锻炼，那在遭遇一些挫折和困境的时候就容易受到比较强烈的打击，这无疑是家长所不愿意看到的。因此，在生活中，我们也需要关注孩子抗挫折能力的培养和提升。

【支招】

抗挫折能力的培养不是一学就会，也不是一蹴而就的。它不是知识内容的学习，是实践能力的提升，需要在真实的生活情境中感知、体验、锻炼，进而提升与发展。因此，父母切忌不自觉地在帮孩子做事的过程中解决所有困难、扫除所有障碍，代替他们完成他们应该自己完成的任务，从而导致孩子很少有机会体验挫折，也就不可能真正地理解挫折，更遑论锻炼自己的抗挫折能力。

家长要学会放手，允许孩子自己的事情自己做，甚至鼓励他去尝试经过努力可以达成的挑战。参与尝试的过程就是体验，就是一个提高抗挫能力的机会。在一次次的尝试中，孩子才能体会到什么是挫折；在一次次的努力中，孩子才会学会如何战胜挫折；在一次次的成功体验中，孩子才能确信自己的掌控感和能力。