吼完孩子后该如何补救？这3个方法，父母一定要知道

很多父母都深谙和孩子和谐相处的重要性，所以努力克制不吼骂孩子，但情绪一上来，还是忍不住会对孩子发脾气。

那么，吼完孩子后，该如何补救呢？这3个方法，父母一定要知道。

对孩子多一些耐心，有空多陪伴。

我曾经在游乐场见过这样一幕：

一位父亲带女儿去游乐场玩，小女孩过独木桥时因为害怕，于是想让父亲陪，但这位父亲忙着看手机不理她。

小女孩央求了父亲好几次，看父亲玩手机入迷便一把抢过手机，父亲见状，出口便吼：“你自己好好玩，不要来烦我。”

小女孩哇哇大哭起来，父亲说：“你怎么还哭上了呢？干啥都只知道哭，真烦。”

后来，小女孩放开父亲的手，一边抹眼泪一边独自走开了。

那么，该如何做呢?

主动拥抱孩子，蹲下来与孩子真诚道歉。当孩子不满、愤怒或悲伤时，拥抱孩子，用肢体传达你对孩子的歉意，让他知道你还爱他，就够了。

允许孩子发泄自己的情绪，这是孩子表达自己感受的一种方式，别急着打断。

跟孩子做约定，让孩子监督你不要情绪一上来就发脾气，如此孩子会有被当大人看和被尊重的感觉，当孩子意识到自己和父母处于对等角度，会慢慢恢复情绪。

收起自己的不耐烦，多陪孩子两分钟。因为，不耐烦，吼孩子不会改变什么，只会让事情更糟糕。

延时发怒，听听孩子的想法

国外一项研究显示：孩子2岁以前，90%的父母都曾有过对娃大喊大叫的时刻；在孩子5岁的时候，这一比例上升到98%。

重点是，吼完孩子后，父母立刻就后悔和心痛了。

曾经在网上看到一个妈妈说，吼完孩子，自己跑到卫生间哭了一个小时。

这说明，吼孩子并非父母本意，但孩子淘气时又很想发脾气，怎么办？此时，学会延时发怒很关键。

如何延时发怒呢？不外乎控制好自己的情绪，给自己3分钟冷静。比如你可以深呼吸，或者暂时离开孩子几分钟，或者听一听舒缓的音乐。

3分钟，你冷静下来后，其实孩子的情绪也平复了一些，此时，一定要听听孩子的想法，因为孩子不会无缘无故闹情绪，那么探究孩子闹情绪背后的隐情很关键。

怎样做呢？第一、听孩子解释。也就是给孩子申诉的机会，听他把想说的话说完。

第二、告诉孩子应该怎么做。都说父母是孩子的第一任老师，当孩子向父母申诉后，要清楚告诉孩子错在哪里。和吼骂相比，用建设性意见代替指责，鼓励他改正错误，才是孩子最需要的。

第三、用温和的语气和孩子对话。樊登老师曾经说过，孩子是最有眼见力的，你用怎样的语气对待孩子，他第一时间就能接收到你的心情。冷静后，如果还是吼孩子，只会适得其反，此时，如果可以温和地和孩子对话，孩子的情绪也会平和下来。

国际亲子沟通专家阿黛尔·法伯说过：“永远都不要低估你的话对一个孩子一生的影响力。”

父母要清楚，吼孩子不是目的，纠正错误才是。

当父母和孩子发生矛盾，请记得学会控制情绪，把一场情绪风暴扼杀在你的延时发怒中。

告诉孩子，你很爱他

孩子的童年时期，父母用怎样的态度对孩子，将会影响孩子的未来。

心理学家阿德勒就曾说过：幸运的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

             （来自网络）