孩子沉迷手机，家长到底该如何做呢

手机不是怪兽，善用才是王道，一提手机却让无数家长头疼不已，我相信，大多数家庭都有手机风波，我们在跟孩子发飙之前，问问我们到底怎么做才可以让孩子成为手机的主人？

有一位妈妈在痛斥儿子沉迷手机，每天回家做作业搜答案随便对付之后，就开始疯狂玩手机，甚至周末白天黑夜玩，最后因为厌学和玩手机。

母子俩最初河东狮吼，到最后华山论剑，直接让儿子彻底破罐子破摔，直接以不上学来罢课，让妈妈痛苦不堪，问专家到底该怎么做，才能让儿子去上学？

这位妈妈百思不得其解，原来孩子学习成绩优异，现在居然因为手机都变了一个人？

于是很多网友开始好心支招，对孩子太仁慈，没有打怕，更有反正都不上学了，就送到特殊学校去，你不舍得会有人帮你教育孩子。

其实我特别理解这位妈妈的心情，因为我家小儿子在青春期时厌学叛逆，我就用各种打骂方式，差点毁了儿子的后半生。

我家小儿子从五岁开始练足球，刚开始每次接送回家的路上，儿子都要玩一下手机，美其名曰说是放松，起初我也觉得儿子在球场一直不停跑，很心疼，玩一会也没有事，没有想到就是因为放松，让儿子越来越上瘾。

最严重的后果是开始逃课，被老师叫家长，儿子爸爸以武力镇压，刚开始还是有点用，后来儿子的成绩让爸爸愤怒了，打了儿子之后直接放话：就当没有这个儿子，让他想怎么样就怎么样，不管他了。

我开始意识到，自己必须去改变跟儿子的关系。

为了唤醒儿子，我辞职开始重新踏上跟儿子一起求学的道路。 

我开始如饥似渴地学习青春期家庭教育的相关知识，系统理论课程，通过学习才慢慢发现原来孩子的一切问题都是去造成，我才是一切问题的根源。

当孩子进入青春期阶段，受生理、心理、身体成长的各种影响，他们开始想跟我们分离，想独立，会出现各种行为偏差。

其实我通过学习之后，运用三个方法，让孩子已经开始越来越喜欢学习，手机已经可以让孩子自己当家做主。

让孩子远离手机的三个方法：

1、了解游戏时间，重新确定限时。

父母掉坑的地方，喜欢跟孩子固定一个时间比如只准玩三十分钟。

这个时间定得就很尴尬了，二十分钟刚结束一局，孩子心想，还可以玩十分钟，果断再开一局，结果这新的一局一开，就不知不觉超过三十分钟了……

这个时候父母就生气了，这孩子说话不算话，说好了三十分钟结果又说还要两分钟、等了他五分钟，他还说还要一分钟！

然后父母脾气一起来，后面的事情大家自由发挥想象～

试着去了解一下孩子：

“这一局游戏通常要打多久呀？”

“好，那妈妈给你二十分钟时间，你自己把握时间，不要又重新开一局哦，多出来的时间可以给你累积到下次”之类的沟通方式。

2、和善而坚定，共同约定并坚持底线。

“孩子说好了玩一局的，结果没完没了地继续下一局，这种情况该怎么办呀？”

这里要给到大家的第二个工具就是：和善而坚定

“妈妈不反对你玩手机，但是妈妈看到你玩手机那么长时间，不仅影响学习，还影响睡眠。这点妈妈不喜欢。”

“我们一起约定一个度，不影响休息和学习。周末爸爸陪你一起玩！”

和善而坚定的意思是，如实反馈（不带评判）你看到的、感受到的，用坚定的目光看着孩子，简单清晰地说明之前的规则

如果亲子关系并不糟糕，这个方法是非常有效的。

如果亲子关系本来就不好，家长还盯着孩子玩游戏不肯罢休，那就是本末倒置了，这时家长的重心应该是：想尽一切办法修复与孩子的亲子关系。

3、让游戏成为亲子关系的助推器

在面对热衷王者荣耀的孩子，我们可以试着去跟孩子交流，“噢，他就是李白呀，除了游戏中潇洒的剑客，他在历史上是怎样子的，有没有兴趣，我们一起去了解一下？”

在面对沉迷“吃鸡”的孩子，我们还可以如何让游戏成为亲子关系的助推器呢？大家回头自己思考一下。

其实会玩，是一种能力，不仅我们不要剥夺孩子玩的能力，更要掌握自己玩的能力。

每个问题必有解法，如果当下找不到解法，不妨先从建立良好的亲子关系开始，有了这个基础。

无论是放手、还是严管，孩子都能够听得进我们父母的话。我们也可以在引领孩子的过程中发挥出真正的作用。

回想起儿子跟我们的各种游戏剧情上演，我很庆幸自己及时醒悟，走上了学习和自我成长的道路，让孩子越来越好，一切都是值得的。

-          （来自网络）