心理健康
心理专家提醒：考生高考后需警惕这两种状态
心理专家提醒：考生高考后需警惕这两种状态
随着高考结束，心理专家提醒，一些考生容易出现两种极端情况：一是出现超过两天以上的嗜睡情况，二是出现异常亢奋、失眠狂躁、胡言乱语、幻听幻视的情况，需要引起家长关注。
心理咨询师张萍表示，今年针对考前焦虑的咨询明显增加。因为新冠肺炎疫情影响，高考推迟，对于部分学生来说，复习时间越久，越容易出现焦虑。一些症状严重的考生出现头痛、失眠、狂躁甚至暴力行为。
有些家长认为考试结束后，考生的焦虑情绪就会消失。其实，长期的心理压抑在考后如果得不到有效释放和疏导，还容易产生新的问题。
张萍表示，从以往经验看，高考结束后，一些发挥不理想的孩子容易出现两种极端情况。一种表现是长时间嗜睡。高考结束，孩子补充睡眠是自然现象，是身体的一种调节机制，但如果出现两天以上长睡不醒的情况，就应该引起关注；另一种表现是异常亢奋、失眠烦躁、胡言乱语、幻视幻听，这可能是没有考好，无法接受现实的表现，情况严重的话可能会威胁到生命安全。家长应认真观察，及时发现，带考生到正规的医院进行心理疏导和治疗。
