家教指导：暑假孩子如何做好升学衔接准备？

暑假，有些孩子就要离开原来的学校，升到更高一个学段去学习了。

处于升段的孩子在暑假最容易变成“两不管”的学生。孩子是爽了，家长却担忧了——

　“孩子上了中学，不适应怎么办？知识点学不会怎么办？”

　“孩子马上上高中，不少人说高中会甩掉一大批学生，想想真着急。”

　那么，这些即将升学的学生在暑期里该怎么为下一阶段做准备？

一、初中升高中——调整心态主动学习重新出发

　高中，在家长心里可谓是最关键的三年，它不仅标志着学生们要开始全新的求学之路，三年后的高考还决定了以后不同的发展平台。

　站在了解甚少的高中起跑线上，学生和家长难免有些迷茫，我们应该从哪些方面着手准备呢？

　1.心态很重要要不断提高抗打击能力

　作为地理老师的何超群是岳阳市十五中的骨干教师，“很多来到市十五中的孩子，之前在初中可能都是佼佼者，然而，到了强手如林的高中，成为倒数几名都有可能。所以，首先大家在心理上，要提高自己的抗打击能力。”何超群说，高中是一个聚集了各大初中尖子生的大本营，在这里，曾经的光环都会褪去，部分同学会因此产生很大的失落感和落差感。

　何老师建议，同学们在暑假就要调整好一切“归零”的心态，重新出发，要相信在高水平的环境中更有利于自己能力的提升。多和曾经的自己比较，看看现在的我比以前的我有什么进步，不要陷入自卑的泥潭。

　边海峰老师是深大附中高中部教学处主任，他提出要提前熟悉、融入高中生活和高中生群体。一些学校会为学生推荐一些优质的夏令营或者学科竞赛活动，让准高中生与更高年级的学生一起参与。通过这些活动，准高中生可拓宽视野，提前熟悉高中生活，建立人际圈子。

　高中是冲刺大学的重要三年。进入高中阶段，不仅学生紧张，一些家长也会有焦虑情绪。所以，在家校沟通方面，很多高中也会在开学前做好准备。

　2.转变方式主动学习

　在家长们关心的学习上，何超群老师根据自己多年的教学一线经验介绍说，很多高一新生自主思考的能力比较差，在假期，同学们就要提前转变初中的学习方式，变被动学习为主动学习，要相信老师但不能过分依赖老师。要在一开始就转变学习态度和学习方式。

　遇到问题主动向同学和老师交流请教，养成良好的学习习惯，踏踏实实地完成每一项学习任务。“平时不努力，考前拼死力”的学习方式也将再无用武之地。

　3.三大“独立”是高中三大培养目标

　“独立安排自己的时间，独立处理人际关系，独立思考问题，这三大‘独立’是高中的三大培养目标，同学们应该朝着这个方向努力。”何超群说。

　同学们一定要在高中伊始便为自己的高中三年设定一个目标，并为了实现这个目标而合理的规划自己的高中生涯。

　边海峰老师说，高中三年理科思维经过系统、有效的培养，往往能实现较大程度地提升，但人文素养则需要积淀，需要提前培养。“准高中生”可以为自己制定一份暑期阅读书目，制定一份科学的阅读计划，提升自己的人文素养。

　4.调整作息锻炼身体

　高中一开学就将进行新生军训，在体能上，何超群老师建议新生可以利用假期进行一些针对性的训练，多花时间锻炼身体，可以借机培养一门如足球、篮球等体育或者文艺兴趣爱好；作息时间提前调整好，少玩游戏，好好“收心”，尽早进入“高中状态”。

二、小学升初中——青春期+学科增多，是两大难题

　初中相比小学的学科更多、学习节奏更快，很多孩子在没能做好准备就跨入初中，始终不适应，经历很长的时间才逐渐进入学习状态，导致学习成绩下滑，性格也容易受到影响。在暑假做些升学的准备，让孩子能更快适应新的学习生活。

　1.增加知识储备提前预习弱项学科

　首先是做好阅读储备。

　其次是打好小学基础。有家长纠结是否有必要让孩子在暑假报小初衔接培训班，对于这个问题，陈长海老师认为不能一概而论。小学基础不扎实的、有意愿、有条件的学生，可以考虑报一下小初衔接培训班，但是学习内容要以打好小学基础知识为主。他特别提醒，关于小初衔接，不提倡超前学习，“在日常教学中，我们发现一些提前学习过老师讲授内容的孩子，对讲课内容失去了新鲜感，容易造成上课注意力分散、开小差等问题。”

　2.调整作息时间养成良好的学习和生活习惯

　与小学相比，初中阶段的特点在于，不仅学科多了，而且每节课的知识容量大大增加，想跟上初中老师的节奏，还得养成一系列好的习惯。周彬老师说，比如，课前预习习惯、及时温习功课的习惯、主动钻研与发问的习惯。除了学习习惯，还要备“生活习惯”，比如做事效率一定要高。

　孩子上了初中以后，调整学习习惯势在必行。陈长海老师说，家长可以和孩子一起讨论一下初中学习方法，引导孩子在课堂上要学会听讲、学会做笔记、合理分配时间等。此外，在暑假中，家长可以为孩子提供一些锻炼特长的机会，为初中进一步发展个人特长打好基础。还有很重要的一点：调整作息时间。小学上学晚、放学早，初中则是上学早、放学晚。所以，小学毕业生在暑假中要开始调整作息时间。

　3.关注负面情绪青春期要更注重家庭沟通

　“大多数同学对新学期充满期待，但也有少数同学产生了忧虑甚至恐惧……”作为湖北省岳阳市五里中学中教一级语文老师的周彬说，家长要帮助孩子减轻负面情绪，尽量引导孩子往好处想，坚定地告诉他，只要努力，谁都会是七彩校园中绚丽的一笔。

　初一新生的心理跨度较大，上学前，可先熟悉一下新校园或询问附近的学哥学姐，了解一些新学校的规章制度，事先进入心理“磨合期”。

　陈长海说：“初中学生正值青春期，容易出现逆反心理，因此亲子矛盾可能是一个常见问题，家长要注意与孩子的沟通方式。”

　“对异性有好感，这是一种正常的心理现象，家长可以适当引导，教育孩子在男女生交往上要有分寸。”陈长海老师说。

　陈老师谈到了另一个比较常见的问题，就是学习上的挫折。到了初中，孩子在学习上需要付出加倍的努力。初中还有中考压力，部分学生容易出现挫败感。在暑假中，家长可以让孩子参加一些具有挑战性的体验活动，磨练孩子的毅力和意志。

（文章来源网络）