习惯一：家庭作业

这样的孩子对写作业多少都会存在一些畏惧或者排斥的心理，在调整这方面习惯时，要注意培养孩子的秩序性、高效性和积极性。

用专门的小笔记本记录下当天的作业。笔记本可以选择孩子喜欢的图案利用孩子喜欢的情绪发挥小笔记本的作用。在孩子面前示范一下写作业前应该做些什么，怎么做。比如要写语文作业，就示范一下打开书包，拿出语文作业本、语文书、文具盒，以及可能用到的字典或其他用品，有秩序地摆放好，再开始写。

在孩子写作业前提醒孩子作业要一项一项地做，可以选择自己喜欢的先做,保持心情愉快。把孩子的作业分成小段,每小段规定 一定的时间让孩子完成。在规定时间内完成可给子一定奖励，超出规定时间则要接受相应惩罚。奖惩制度可由孩子自己事先定好。在孩子当天的作业本上挑选书写工整的字,鼓励孩子后面的书写都要像这样漂亮。

保持孩子做作业的连贯性。遇到不会做的先放着，接着往后进行。全部做完后,先检查,再补上。确实不会做的家长可以给予提示，仍要孩子自己思考。

习惯二:书包谁管

一屋不扫何以扫天下。 书包凌乱的孩子，已经体现出他的无序性。这种无序性不仅表现在学习上，同时也表现在日常生活里。想让孩子成为整洁有序的人，就从他的小书包开始吧。坚持让孩子自己背书包。书包里除了学习用品，不放其他物品。

向孩子示范一下按一定规律整理书包，比如大书放后面，小书和作业本放前面;语文书放在数学书前面，数学书放在英语书前面,等等。示范后让孩子模仿操作，练习时可提示孩子怎样做到位。以后经常监督孩子坚持下去,最初监督密度频繁些,当孩子渐渐养成习惯后慢慢放手。书包放在书桌前，每完成一项作业就整理收拾好放进书包，换另一项作业所需所有用品。

作业完成后，核对课表检查是否带齐第二天所需学习用具。清理桌面，以防遗漏。定期清洗书包，保持书包的美观。

习惯三:注意力不集中

激发孩子对学习的兴趣。注意力不易集中、好动的孩子对自己感兴趣的东西却可以长时间的集中注意力。

给孩子合理的要求，让孩子能够跳一跳够得着。 如将作业划分成段，规定孩子做完一段后可休息一 段时间再接着 做，使孩子劳逸结合，提高学习效率。

及时强化，对孩子积极的行为及时表扬和鼓励，提高孩子的自信和自尊。

给孩子提供安静的学习环境。由于这类孩子学习时容易受干扰.分心，所以要减少无关东西对孩子的刺激，如书房布置简洁,写字台上尽量少摆与学习无关的物品。孩子做作业时要避免周围对他们的刺激，如家长谈话、电视等。

注意平时孩子的习惯养成，无论是生活习惯还是学习习惯。孩子的习惯是在生活中一点滴建 立起来的，平时要对孩子的行为加以规范，有步骤地培训和训练孩子的自我控制能力。满足孩子的活动需要。部分孩子由于能量过剩，又没有运动的时间，以至于无论上课还是课后都利用点滴的时间来宣泄。对这类孩子，上课时老师可让孩子擦黑板，收发本子等，或做作业时,对于一些小的动作家长可“视而不见”，让孩子得到适度的满足。

加强锻炼,增强孩子体质。有些孩子上课身子不停扭动，转换姿势,因为孩子肌肉肌力和耐力不足而引起的。对这部分孩子,家长要多与孩子做一些运 动方面的游戏，加强孩子的体育锻炼,来增强肌肉的肌力和耐力。

培养孩子静坐和注意力集中的习惯。开始时，可让孩子只静坐,不言语，并逐渐延长时间。而后在孩子静坐时可读一些优美的文章给他听,听完后要求复述。