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读书推荐:《新家庭如何塑造人》

字体大小:[大] [中] [小] 发布时间:2021/2/6 14:47:44 作者:屈素丽 浏览次数:465

一、简介

萨提亚本人曾说:“我写这本书的最大愿望是帮助每个人获得成为和谐的人的权利和义务。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人,为孩子提供一个让他们得以发展出力量和完满人格的基础。”

在本书中家庭治疗的重要创始人维吉尼亚·萨提亚教会我们如何更好地照顾自己,如何应对自己的失望情绪创建健康的家庭生活;如何进行清晰和坦诚的沟通,面对人与人的不同。

二、部分金句和观点

1.如何实现和谐家庭的目标?

家庭生活就像一座冰山:大部分人只意识到正在发生的事情的十分之一——他们能够看到和听到的那十分之一。第一、你必须承认你的家庭是会偶尔出现问题。第二、你要原谅自己以前所犯的错误,允许自己做出改变,并相信事情一定是会出现转机的。第三、下定决心做些改变。第四、采取行动进行改变。所有的改变,由信念开始。

2.自我价值感高的作用

自我价值感高的父母,会营造一种和谐的家庭氛围。自我价值的培养是需要一种氛围的,“父母的一言一行、一举一动或者一个面部表情都是一种信息,会影响孩子对自我价值的判断。”的确如此,孩子都具有超强的感知世界的能力,他们的各种感觉往往比成年人更加敏锐。刚出生的婴儿没有过去,也没有如何看待自己的经验,更没有衡量自我价值的标准。婴儿只能通过与人接触,根据别人对自己的看法来形成价值感。在他们长到五六岁之前,孩子的自尊是通过家庭这个外界因素建立起来的。在家里,孩子的不同特点得到赏识,父母从不吝啬对孩子的爱,犯下的错误是被用来学习的,父母与孩子之间可以畅快地交流,孩子不需要中规中矩。在这种氛围的家庭里成长起来的孩子自信、可爱、健康、能力出众是很自然的事。