健康第一育为本  同心共护成长路
               ——东山小学五年级家长学校心理健康专题讲座侧记

五年级是孩子成长的关键节点，家庭教育的理念与方法，对孩子的身心健康与长远发展有着至关重要的影响。2026年4月初，我校五年级家长学校专题讲座在报告厅如期举行。家长们怀着对孩子成长的高度关切，共赴这场以“健康第一，育人为本”为主题的家校之约。

本次讲座由学校心理健康教育专职教师张翼华老师主讲。她以2026年教育部最新政策精神为纲领，紧扣五年级学生身心发展的“关键转折期”特征，从“理念落地”到“日常行动”，为家长们带来一场既有理论高度又具实操性的分享。

她首先带领家长们重新认识了“健康第一”这一理念的深层内涵——这是源自国家对“五育并举、全面发展”育人体系的顶层设计，强调身心和谐、社会适应良好、拥有积极心理品质才是儿童成长的真正根基。学生心理健康是家校协同育人的重要指标，张老师用一组生动的心理发展曲线图，直观呈现了10-11岁儿童在自我意识、情绪波动、同伴关系等方面的典型变化。她指出，五年级学业压力递增、社交需求增强、身体发育萌芽，三者叠加容易引发焦虑、对抗或沉默等信号。她提醒家长：“健康第一，不是口号，而是要先看见孩子情绪背后的真实需求，再谈习惯与成绩。”

讲座中，张老师逐一剖析了家庭教育中常见的“过度干预”“比较式激励”“情感忽视”等误区，并辅以多个案例。她强调，家长要主动从“监工者”转变为“守望者”，用接纳、共情和边界感重建亲子信任。针对日常情绪疏导与亲子沟通，张老师给出了“三明治反馈法”“情绪温度计”“每日十分钟专属倾听”等易操作的工具。她还详细讲解了关于孩子心理健康方面的“家校协同五大配合事项”，让家校携手更清晰，更有效。

本次活动是我校落实“健康第一”育人理念的系列举措之一。后续，五年级组还将通过个案指导、亲子实践等形式，持续推动家校共育走深走实，让每一个孩子在被理解、被支持的环境中，从容走向人生的下一个山海。