作者：赵远虹

● 体验过自己的重要性。比如听别人说过“你要是在场该有多好啊”“我们上次聚会就是少了你”等称赞的话语。

● 既有赢的意愿，也能承受输的结果。至少有一次输给别人之后很平静的经历。

● 体验过压抑的心情。不会把饥饿误认为是愤怒，把劳累误认为是悲伤。懂得一些心理素之间的基本联系与影响，比如情绪波动有可能导致尿床等。

● 原谅过成人某次不公正的惩罚。

● 会用形象的比喻来表达自己的情绪波动。比如“我像一只气球‘砰’的一下炸了”“我当时开心的心情像水从桶里溢了出来”。

● 能观察到自己做的某件事和别人情绪之间的关联。比如把玩具分享给正在哭闹的小朋友后，他变得开心了。

● 有过亲情体验。看过父亲刮胡子。

● 曾与父亲一起做过家务。比如做饭、擦桌子、铺床、做手工；曾单独与父亲度过整整一天的时间；生病时得到过父亲的悉心照顾。

● 有过身体体验。体会过被水浮了起来；荡秋千时身体与秋千之间相互的作用力。

● 在床上开心地疯玩过，比如枕头大战。

● 在冬季堆过雪人，用沙子搭过沙碉，尝试过在沙滩或者泥地上建“水坝”；了解在野地里生火及灭火的技巧；尝试过做风车和灯笼。

● 有关于厨房的基本常识。比如什么是味道重了；什么是食物发霉；知道哪些食物对身体有害；掌握基本厨艺：搅拌、切碎、削皮、揉面……懂得一些烹饪用语：红烧、清蒸、煸炒……能理解“少许”盐是多少。

● 有过旅游的体验。在和家完全不一样的环境中感受自己和父母的变化；能理解舒适方便与将就凑合的反差，体验过在家和在外奔波的差别；能粗浅地领会一些概念：思乡、迁移、借宿、无家可归。

● 曾在别人家里过夜，接触过不同的家庭文化，能意识到每个家庭都有自己独特的生活习惯。

● 认识亲戚朋友，能初步厘清不同的亲属关系，比如叔叔、表哥、姨妈……

● 有过施舍行为。曾把钱放进乞丐的帽子中、街头艺人的琴盒里，或放进公众的捐款箱中。

● 曾提出一项修改建议被他人或集体采纳过，感觉自己像个拯救者。

● 能感受自己身体的一些变化。比如呼吸时感到疼痛，被抚摸时情绪能很快平复；知道给别人按摩时用多大的力气；懂得休息对身体的重要性。知道保养眼睛、耳朵、皮肤和脚；体验过什么是起鸡皮疙瘩。曾为自己战胜疾病而感到自豪，懂得生病在生活中在所难免的道理。

● 听过童话故事，通过故事和寓言理解不同人不同的生活状态中：有人生活苦难，有人生活安怡。

● 参观过博物馆，感受过那里的特殊气氛，希望那些来自久远年代的陈列品能永久地存在下去。曾参观过古堡，体验到世界是在不断变化的，久远的时代的生活与我们现在的生活完全不同，但家中收藏的珍品可以一代一代传下去。

● 有收藏的兴趣。

● 知道世界是一个巨大的空间，并被分成五大洲。

● 能区别一些不同：吃零食与进餐，身体的活动与姿势展示，臭味与香气、噪音和音乐的不同，环视、匆匆一瞥、仔细端详之间有细微差别，知道散步与赶路是两个不同的词汇。

● 能记住报警电话号码、医院急救或火警电话号码。

● 能为自己或他人保守一个秘密，并理解下面两句话的意思：“这事只有你我知道。”“这是我们之间的秘密。”

● 曾实现过自己的一个诺言。

● 理解在会议讨论中，许多人的想法可以汇聚起来，派出一个人代表大家去发言。

● 掌握一种防止食物腐烂的保鲜方法。会修理简单的东西。购买一件物品时会首先考虑维修是否方便。

● 能区分超级市场和菜市场的差别。

● 发育速度略微超前，比实际年龄稍成熟一些(比如以玩具说明书上规定的年龄为标准)，能向成人解释自己的手工制作。

● 曾经提过一个任何人都无法回答的问题。

● 曾经爬过一棵树。

● 曾不小心掉进过小溪里。

● 在农田里撒过种子，收割过农作物。

● 研究过拉链和门上的锁，会使用插销和钥匙。

● 会将不同的插头插入过相匹配的插座。

● 能够按照自己的想法回答自己想要什么样的玩具。

● 有把自己打扮漂亮的愿望。能感觉到哪些“服装风格”适合自己或不适合自己，比如会说：“这件毛衣不适合我。”

● 曾给他人写过信，或发过一封电子邮件。并满怀热情等待过一封信的到来，并从来信中得到过慰藉。

● 曾尝试过把自己的名字写在沙子上、雪地上或结霜的玻璃窗上，想过还能怎样把自己的名字写在不同的地方，比如森林的地上、落叶上等？

● 有接过一张白纸，想到即将在上面画画儿就紧张和兴奋的经历。

● 从头到尾仔细阅读过一本书。

● 能理解在一幅描绘冬天景色的画上，蓝色是表示没有阳光的阴影部分。

● 曾经向别人讲述：今天我做了个梦……

● 调解过一场纠纷，并使双方停止争执。

● 使劲想象过自己出生前的几个月或几个星期是什么模样。

● 有意识地削过水果皮，然后打开果核看个究竟。

● 曾经对树叶上的脉络和自己手上的血管进行观察，并加以比较。

● 能够分辨不同水果的香气，至少有3种最喜爱的香型。

● 有过关于声音和音乐的感受：能找到自己唱歌时的声调，曾经把自己的名字当作歌词唱出来，可以模仿鸟和其他动物的叫声，参加过一次多声部的合唱，初步理解各种声部在一首歌中需要协调，在大自然中听过回声，从脚步声中感觉到过节奏，知道自己的耳朵有无法承受的音高限度。

● 能够控制自己的力量，比如知道在打鼓或帮人按摩的时候手劲儿是不同的。

● 掌握几句缓解自己生气时的话，能把握它们的使用场合。

● 钉过钉子，拧过螺丝，换过电池。

● 能将电话上听到的信息传达给他人。

● 看到别人把东西掉在地上，主动帮他拾起来。

● 能倾听他人把话说完，排队时也能够耐心等待。

● 懂得不是所有的愿望都能立刻实现。

● 有过长途跋涉的体会，有过忍饥挨渴走长路的经验，体会过经过漫长旅途后“目的地就在眼前”的感觉。

● 认识几种树叶，知道大自然中什么植物能吃，什么不能吃。

● 认识大自然的多面性：有美好的一面，也有艰难、脆弱、需要保护的一面，同时还藏有危险和不可战胜的一面。

● 曾与别人为一条既定的规矩进行过争论，曾经改变过别人定好的一条规矩，能理解常规和例外的相互关系。

● 对计量单位有一定的概念。比如会用自己的步子估量房间的宽度。

● 初步理解什么是“智慧”。知道人的智慧和技术创造的人工智慧之间有差别。

● 通过做简单的实验，知道空杯子并不是空的，因为里面还有空气。

● 曾根据操作规程做过一次实验，并多次反复练习。

● 知道自己眼睛的颜色，曾画过一张自画像。

● 曾给自己测过脉搏，也给小伙伴和小动物测过脉搏。

● 认识一位大师、一位专家或是一位能手，并与他一道“工作”过。

● 仅仅因为自己是一个孩子(一个普通的孩子)而感到自豪。

内容简介

本书告诉你一个孩子的成长都应该经历过什么？学会了什么？又应该知道些什么？或者至少应该接触过什么？而你作为一个家长、一个指导者又应该站在哪里？怎样看待孩子的那些探索和成长，69项认知世界清单给出了最佳答案。不一样的童年体验，带给孩子不一样的世界。不要只看着孩子的现在，而忽略他们成长过程中的每一次尝试，而69项体验涉及生活实践、社会意识、身体运动机能、生理认知和审美观等方面，它是一个孩子成长的缩影。当家长看的更远、更高的时候，才可以带领孩子到达未来的彼岸，去寻找更加美好而丰富的人生。

本书主要分为四部分：第一部分，认识世界的旅程，重点提出了7岁儿童应该经历的69项童年体验。第二部分，我们越了解世界，世界就越吸引我们，主要回顾和总结了150份访谈调查。第三部分，教育点滴，明确提出了自己对学龄前儿童教育的期望。第四部分，国外学龄前教育状况，主要介绍了美国、英国、日本和匈牙利的学龄前教育状况。

来源：《父母必读 》

责任编辑：高婷 闻慧萌